Veštine opuštanja Radionice 10 - 12, 13 - 15, 16 - 18 godina

Radionice su isključivo namenjene tinejdžerima kako bi im pomogli u koncentraciji i učenju. Kroz ove radionice deca uče kako da spoznaju svoj pravi potencijal koji svako nosi u sebi, a da ponekad toga i nije svestan.

Ove radionice će im dati potrebne alate kroz vežbe disanja, svesne pažnje, afirmacije, vizuelizacije kako da osveste svoje emocije i kontrolišu ih na pozitivan način.

Radionice će ih naučiti kako da imaju pozitivne i moćne misli, kako da postignu svoj cilj, da shvate šta to znači biti srećan i kako da se osećaju sjajno u svojoj koži.

Svaka radionica se sastoji od tehnika opuštanja, tehnike disanja, masaže, vizuelizacije i razgovorima o različitim temama koje se tiču pozitivne psihologije i zdravog tela.

Za vreme trajanja kursa obrađuju se teme koje zagovaraju zdrav život, pozitivno razmišljanje, samopoštovanje, samopouzdanje i zakon privlačenja.

Benefiti Veštine opuštanja Radionice:

  • Poboljšanje samopouzdanje i samopoštovanje
  • Daje mladima alate za suočavanje sa stresom, anksioznošću i strahovima
  • Poboljšava društvene veštine i emocionalnu pismenost
  • Pomaže tinejdžerima da upravljaju besom i emocijama
  • Poboljšana koncentracija i memorija

Zvezdice

3 – 5 godina

Magične avanture

6 – 9 godina